Aurum metallicum, het homeopathische goud: Als we het in de wereld van de homeopathie over goud hebben, bedoelen we het homeopathische middel Aurum metallicum. Het is het meest bekend als een middel voor angst en depressie. Maar zoals alle middelen heeft Aurum een veel breder scala aan indicaties en persoonlijkheids-kenmerken. Een van de vele uitspraken […]
De overgang als transformatieproces
‘De overgang is een diepgaand transformatieproces waarbij vrouwen de voortplantingsfase achter zich laten en de jaren van wijsheid en spiritualiteit binnengaan.’ Ergens tussen het 40ste en 55ste levensjaar komen vrouwen in de overgang, dat wil zeggen dat hun vruchtbare periode eindigt en de menstruatie uitblijft. De overgang is misschien wel de meest onderschatte fase in […]
Versterk je immuunsysteem
We kunnen de werking van ons immuunsysteem positief beïnvloeden door zo gezond mogelijk te leven. Dat kan door aandacht te besteden aan beweging, voeding en slaap. Kracht van het immuunsysteem Onze gezondheid wordt bepaald door de sterkte van onze weerstand. Oudere mensen zijn over het algemeen kwetsbaarder. Ze kunnen ernstig ziek worden van de griep […]
Sterker na een burn-out, het kán
Wanneer je een burn-out hebt gehad, houd je daar een bepaalde kwetsbaarheid aan over. Dat is de algemeen heersende de opvatting, maar klopt die eigenlijk wel? Onderzoek heeft uitgewezen dat je na een burn-out volledig kunt herstellen. Je kunt er zelfs sterker uitkomen. Dit fenomeen, dat in de wetenschap Post Traumatische Groei (PTG) wordt genoemd, […]